跳短绳比赛
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十 五
跳短绳 50-60米放松跑
少年拳 400米耐久跑
推抛实心球 障碍赛跑
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十 六
考核:投掷沙包 接力游戏
考核:投掷沙包 游戏:小足球比赛
复习少年拳 考核400米跑
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十 七
运球投篮比赛 垒球打靶
小篮球比赛 游戏:跳跃赛跑
小篮球比赛 游戏:障碍赛跑
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十 八
体育锻炼为什么能增强体质 自评、互评成绩
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